摘要标题：
葡萄籽原花青素提取物对中年女性更年期症状、身体成分和心血管参数的影响：一项随机、双盲、安慰剂对照试点研究。
摘要来源：更年期。 2014 年 9 月；21(9):990-6。 PMID：24518152
摘要作者：寺内正和、堀口诺江、梶山明日香、秋吉美穗子、小羽洋子、加藤清子、久保田敏郎
文章所属单位：寺内正和
摘要：目的：本研究旨在评估原花青素（一类从葡萄籽中提取的多酚抗氧化剂）对更年期症状、身体成分和心血管参数的影响中年女性。
方法：我们对 96 名女性进行了一项随机、双盲、安慰剂对照研究40岁至60岁，有至少一种更年期症状。研究参与者随机接受含有低剂量（100 毫克/天）或高剂量（200 毫克/天）原花青素的葡萄籽提取物片剂或安慰剂，为期 8 周。在治疗4周和8周之前和之后使用更年期健康相关生活质量问卷、医院焦虑和抑郁量表以及雅典失眠量表评估她们的更年期症状。还测量了身体成分和心血管参数。
结果：共有 91 名女性 (95%) 完成了这项研究。各组之间的背景特征相似，包括年龄、绝经状态、主观症状评分、身体成分和心血管参数。在研究过程中观察到以下显着变化：（1）身体症状评分、潮热评分，以及（2）雅典失眠量表评分在高剂量下下降治疗8周后组； (3)医院焦虑抑郁量表焦虑评分和(4)低剂量组和高剂量组4周后收缩压和舒张压下降； (5) 最后，治疗 8 周后，低剂量组和高剂量组的肌肉质量有所增加。
结论：葡萄籽原花青素提取物可有效改善中年女性更年期生理和心理症状，同时增加肌肉质量、降低血压。