Juçara (Martius) 对健康的影响：临床和实验研究概述以及行动呼吁。
摘要来源：营养素。 2023 年 4 月 7 日；15(8)。 Epub 2023 年 4 月 7 日。PMID：37111027
摘要作者：Ana P S Siqueira、Jéssika M Siqueira、Mirella P Lopes、Gustavo D Pimentel
文章隶属关系：Ana PS Siqueira
摘要：
背景和目标：Juçara 是一种具有生态和营养重要性的水果。由于其容易灭绝，其果实代表了该植物可持续利用的一种选择。因此，本综述的目的是分析临床和实验研究，并强调有关支持效果的文献差距
方法：对于本次范围界定审查，我们咨询了 Medline (PubMed)、Science Direct、 2022 年 3 月、4 月和 Scopus 数据库。分析了过去十年（2012-2022 年）发表的实验研究和临床试验。综合并报告数据。
结果：共纳入 27 项研究，其中 18 项为实验研究。其中，33% 评估了与脂肪堆积相关的炎症标志物。这些研究中的大多数 (83%) 使用冻干形式的果肉，其他研究 (17%) 则使用与水混合的 Juçara 提取物。此外，78% 的研究在血脂谱、减少肿瘤病变、炎症、微生物群调节以及改善肥胖和血糖相关代谢并发症方面显示出积极的结果。九项临床试验结果与 e 相似实验试验被发现。大多数 (56%) 是慢性的（干预后四到六周），44% 是急性的。其中三种以果汁形式提供 Juçara 补充剂，四种使用冻干果肉，两种使用新鲜果肉，一种使用 9% 的稀释液。剂量固定为5 g，但稀释范围为200至450 mL。这些试验主要评估健康、体力活跃和肥胖的成年人（19-56 岁），观察到心脏保护和抗炎作用，以及血脂和益生元潜力的改善。
结论：Juçara 补充剂在其对健康的影响方面显示出有希望的结果。然而，还需要进一步的研究来阐明这些可能对健康的影响及其作用机制。