16 节气功课程对非霍奇金淋巴瘤幸存者的效果：一项随机临床试验。
摘要来源：J Clin Med 。 2022 年 6 月 14 日；11(12)。 Epub 2022 年 6 月 14 日。PMID：35743490
摘要作者：Keyla Vargas-Román、Emilia I De la Fuente-Solana、Jonathan Cortés-Martín、Juan Carlos Sánchez-García、Christian J González-Vargas、Lourdes Díaz-Rodríguez
文章归属：Keyla Vargas-Román
摘要：背景：与非霍奇金淋巴瘤患者相关的治疗可能对其身体和心理状况造成不良影响。本研究的目的是检测对为期 8 周、16 次、60 分钟的现场气功训练的反应与对照组一起研究焦虑、抑郁和迷走神经活动。
方法：进行了一项随机对照临床试验。通过软件 EPIDAT 4.1 生成三个循环的数字序列来进行随机化。将数字放入密封的不透明信封中，以便分配给不同的组。
结果：实验中焦虑水平大幅下降组，具有较大的效应量（F = 30.38，<0.00）。与对照组相比，实验组的抑郁水平有所改善，达到统计学显着性（F = 19.19，<0.00）。心率变异性揭示了组间差异的显着结果，HRV 指数 (F = 15.80,<0.00)、SDNN (F = 8.82,<0.00) 和 RMSSD (F = 6.72,< 0.01）在时域中，并且在 HF 中具有中等效应大小（F = 9.78，<0.003）、频域低频（F = 9.78，<0.00）和低频/高频比（F = 18.44，<0.00），在气功项目后实验组均有所改善。
结论：气功疗法可以成为一种与传统医学相结合的有效治疗活动，以改善非霍奇金病患者的心理健康和自主神经系统平衡淋巴瘤幸存者。