研究类型：

人体研究

文章摘要：

摘要标题：

[健身气功八段锦对中年肥胖女性糖尿病相关指标的影响]。

中国应用生理学杂志。 2018 年 1 月 8 日；34(1):19-22。 PMID：29926653

刘涛、白石、张荣超

刘涛

目的：探讨健身气功八段锦对肥胖中年女性糖尿病相关指标的影响，为干预提供新思路

方法：共40名中年女性肥胖糖尿病患者将患者随机分为对照组和运动组各20例,年龄(57.2±5.4)岁。健身训练组进行八段锦新动作八段锦动作干预24周，对照组不运动，体重、腰围、体重指数（BMI）、腰臀比（WHR）、空腹血糖（FPG）、糖化血红蛋白（HbAlc）、甘油三酯（TG）、总胆固醇（TC）观察两组患者低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）水平及血清视黄醇结合蛋白4（RBP4）指数

结果：运动后，腰围、WHR、FPG、TG、HbAlc、HDL 和 RBP4 水平实验组患者运动前后与实验对照组患者运动前后相比均明显减少（<0.05）。

结论：健身气功八段锦可以降低肥胖女性糖尿病患者的血糖，对身体部位肥胖及血脂指标有一定的改善作用。