摘要标题：
营养保健品和血压控制：临床试验和荟萃分析的结果。
摘要来源：High Blood Press Cardiovasc Prev。 2015 年 3 月 19 日。Epub 2015 年 3 月 19 日。PMID：25788027
摘要作者：Arrigo F G Cicero、Alessandro Colletti
文章归属：Arrigo F G Cicero
摘要：超越众所周知的控制高血压的饮食方法 (DASH) 和地中海饮食对血压 (BP) 的影响饮食方面，大量研究调查了不同膳食补充剂和营养保健品可能降低血压的效果，其中大部分是具有高耐受性和安全性的抗氧化剂。特别是相对大量的证据支持使用钾、L-精氨酸、维生素 C、可可类黄酮、甜菜根汁、辅酶 Q10、控释褪黑激素和陈蒜。提取。然而，需要有关上述大部分产品的长期安全性的数据。此外，建议进行进一步的临床研究，以确定现有的活性营养保健品中具有最佳成本效益和风险效益比的药物，适合在与单纯性高血压相关的心血管风险较低的普通人群中大量使用。