使用薰衣草和大马士革玫瑰油的混合芳香疗法对护生考试焦虑的影响。
摘要来源:J Educ Health Promot。 2021 年 10:349。 Epub 2021 年 9 月 30 日。PMID:34761035
摘要作者:Narges Hashemi、Fatemeh Nazari、Aref Faghih、Mostafa Forughi
文章隶属关系:Narges Hashemi
摘要:背景:人们在考试情况下会感到极度焦虑,因此它被视为一种心理状况,实际上会损害学习并损害考试成绩。人们在考试前和考试期间会经历一定程度的压力和焦虑。本研究旨在探讨薰衣草混合芳香疗法的效果r 和大马士革玫瑰油对护生考试焦虑的影响。
材料和方法:本研究是一项单项研究盲法临床试验研究。选择了七十名护理学生并随机分配到两个实验组和假手术组。实验组将 7 滴 10% 薰衣草油和 3 滴 10% 大马士革玫瑰油倒入假手术组,将 10 滴芝麻油倒在放置在 20 厘米距离内的非吸水垫上从学生的鼻子到椅子把手。数据通过两部分问卷收集,包括人口统计信息和状态-特质焦虑量表1、干预前、干预后15分钟以及测试结束时立即进行。使用描述性(频率、平均值和标准差)和推论性(独立检验、重复测量的方差分析、Fisher 精确检验和最小显着差异检验)统计数据对数据进行分析。
结果:发现两组在年龄、学分数方面没有显着差异、学期平均绩点、性别、居住地和婚姻状况,两组在上述变量方面几乎相同(>0.05)。干预后15 min及测试结束时实验组状态焦虑平均分均低于假手术组平均分,组间差异有统计学意义(<0.05)。
结论:混合芳香疗法可有效改善护生考试焦虑。因此,它可以作为减少考试焦虑的一种治疗方法。