摘要标题：
食用亚麻籽对超重或肥胖女性中心性肥胖、血脂和脂联素水平的影响：一项随机对照临床试验。
摘要来源：Int J Clin Pract。 2021 年 10 月；75(10)：e14592。 Epub 2021 年 7 月 12 日。PMID：34227198
摘要作者：Hoda Ahmadniay Motlagh、Erfaneh Aalipanah、Mohsen Mazidi、Shiva Faghih
文章隶属关系：Hoda Ahmadniay Motlagh
摘要：背景：亚麻籽可能有益于控制肥胖，因为它富含α-亚麻酸、纤维和木脂素。
目标：我们旨在评估食用亚麻籽对超重或肥胖女性的血脂、脂联素、瘦素和人体测量指数的影响。
方法：
结果： 干预 12 周后，与对照组相比，食用亚麻籽组的腰围 (WC) 和腰臀比 (WHR) 降低率显着较高（P < .05）。此外，食用亚麻籽组的脂联素水平从（12.11±7.1）显着增加到（17.15±6.1），而对照组则从（12.48±4.7）增加到（12.01±5.8）（P=.002）。然而，研究组的血脂水平没有观察到显着差异。干预前后的差异（均为 P > .05）。
结论：食用亚麻籽可能会改善肥胖标志物，例如作为脂联素水平。因此，食用亚麻籽可能是减轻中心性肥胖的辅助疗法。食用亚麻籽后，血清脂质谱没有发生有意义的变化。