摘要标题：
RESPeRATE：定速呼吸在高血压治疗中的作用。
摘要来源：J Am Soc Hypertens。 2015 年 1 月；9(1):38-47。 Epub 2014 年 10 月 16 日。PMID：25539897
摘要作者：Relu Cernes、Reuven Zimlichman
文章隶属关系：Relu Cernes
摘要：尽管很好地坚持改变生活方式和服用抗高血压药物，超过三分之一的患者仍患有高血压，因此需要其他策略，包括非药物方法。过去与冥想相关的缓慢而深的呼吸（“节奏呼吸"）通过增加压力反射敏感性具有直接的抗高血压作用。通过引导呼吸节奏的方法，美国食品和药物管理局认证的设备 RESPeRATE 可以为治疗高血压提供一种简单、有效、廉价且无创的选择。乘数研究表明，在家庭和办公室环境中评估 RESPeRATE 后，血压显着降低。总之，这篇综述概述了定速呼吸的病理生理学背景，描述了 RESPeRATE 临床试验，并简要介绍了其他引导呼吸替代方案。