文章发布状态：免费摘要标题：
L-茶氨酸给药对健康成人压力相关症状和认知功能的影响：随机对照试验。
摘要来源：营养素。 2019 年 10 月 3 日；11(10)。 Epub 2019 年 10 月 3 日。PMID：31623400
摘要作者：Shinsuke Hidese、Shintaro Okawa、Miho Ota、Ikki Ishida、Zenta Yasukawa、Makoto Ozeki、Hiroshi Kunugi
文章归属：Shinsuke Hidese
摘要：这项随机、安慰剂对照、交叉和双盲试验旨在检查 4 周的 L-茶氨酸给药对健康成年人压力相关症状和认知功能的可能影响。参与者为 30 名无重大精神疾病的个体（9 名男性和 21 名女性；年龄：48.3±11.9 岁）特里疾病。 L-茶氨酸（200 毫克/天）或安慰剂片剂被随机、盲法分配为 4 周给药组。对于压力相关症状，L-茶氨酸给药后，抑郁自评量表、状态特质焦虑量表和匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI) 评分均下降（分别为 0.019、0.006 和 0.013）。与服用安慰剂相比，服用 L-茶氨酸后，睡眠潜伏期、睡眠障碍和睡眠药物使用的 PSQI 子量表评分均降低（均<0.05）。对于认知功能，L-茶氨酸给药后言语流畅性和执行功能得分得到改善（分别为 0.001 和 0.031）。分层分析显示，与服用安慰剂的个体相比，在按基于中位数分割的方法分组到下半部分的个体中，服用 L-茶氨酸后，言语流利度 (= 0.002)，尤其是字母流利度 (= 0.002) 得分有所增加。平均预处理分数。我们的发现表明 L-茶氨酸有潜力促进患有压力相关疾病和认知障碍的普通人群的心理健康。