摘要标题：
耳穴按摩对睡眠障碍的 RN-BSN 学生睡眠质量、焦虑和抑郁情绪的影响。
摘要来源：J Nurs Res。 2018 年 2 月；26(1):10-17。 PMID：29315203
摘要作者：Ke-Hsin Chueh、Chia-Chuan Chang、Mei-Ling Yeh
文章归属：Ke-Hsin Chueh
摘要：背景：两年制注册护士到护理理学学士 (RN-BSN) 课程的学生通常全职工作并兼职学习。睡眠障碍、焦虑和抑郁是这些学生中常见的健康问题。之前的研究已经描述了耳穴按摩 (AA) 在减少睡眠障碍和改善情绪方面的有效性。
目的：本研究的目的是评估使用 4 周 AA 的效果将磁珠贴在神门穴上的程序对患有睡眠障碍的护生的睡眠质量、焦虑和抑郁情绪进行改善。
方法：
方法：本研究采用单组、准实验设计和重复测量。符合条件的学生是从台湾北部一所大学提供的 RN-BSN 项目中招募的，目前所有人都患有睡眠障碍。采用为期 4 周的 AA 干预，在神门穴上应用磁性颗粒。在为期 4 周的干预期间，使用匹兹堡睡眠质量指数、贝克焦虑量表和贝克抑郁量表 II 来测量每周的睡眠质量和情绪结果。使用广义估计方程分析睡眠质量、焦虑和抑郁情绪的改善情况。
结果：三十六名参与者平均年龄为 32 岁参与者。调整混杂因素后，在整个干预过程中观察到睡眠质量、焦虑和抑郁情绪持续显着改善 (p<.05)，4 周睡眠质量、焦虑和抑郁情绪平均改善 26.7%、43.5分别为 % 和 25%。
实践结论/启示：这项研究显示了使用 4- AA 周，在神门穴上应用磁丸，以改善患有睡眠障碍的 RN-BSN 学生的睡眠质量、焦虑和抑郁情绪。尤其是，参与者的情绪早在第一周就明显改善。减少睡眠障碍、改善学生焦虑、抑郁情绪的4周AA可应用于基层医疗保健。