瑜伽对风湿性疾病患者抑郁症状、焦虑、睡眠质量和情绪的影响：系统评价和荟萃分析。
摘要来源：PM R. 2022 6 月 20 日。Epub 2022 6 月 20 日。PMID：35726183
摘要作者：Pedro de Orleans Casagrande、Danilo Reis Coimbra、Loiane Cristina de Souza、Alexandro Andrade
文章隶属关系：Pedro de Orleans Casagrande
摘要：目的：本研究旨在探讨瑜伽对患者抑郁症状、焦虑、睡眠质量和情绪的影响通过荟萃分析进行系统文献综述。
文献调查：本综述遵循 PRISMA 声明和Cochrane 建议和偏倚风险工具。该研究已注册在普洛斯彼罗。使用 PICOS 策略选择研究。搜索一直持续到 2022 年 3 月，并在 Web of Science、Pubmed、SportDiscus、Scopus、Cochrane 和 EBSCO 数据库中进行。 方法：提取数据是为了确定瑜伽组与对照组和运动组之间的差异以及效果大小。
综合：总共纳入 27 项研究进行定性分析，18 项研究进行荟萃分析。研究发现瑜伽对骨关节炎、纤维肌痛、类风湿关节炎和慢性疲劳综合症患者的疗效进行了调查。关于偏倚风险，大多数研究在几个标准中显示出高风险或不确定的偏倚风险。关于荟萃分析，瑜伽被认为可以减少抑郁症状（SMD：-0.88；CI95％：-1.42；-0.34）、焦虑（SMD-0.51；95％CI = -0.81至-0.20）和睡眠质量= -0.96； 95%CI = -1.36 至 -0.56）。瑜伽和其他运动之间没有发现差异抑郁症的治疗方式 (p<0.01)。
结论：瑜伽可有效减少抑郁、焦虑和睡眠风湿性疾病患者。然而，由于研究中的方法学问题，以及针对每种风湿病以及瑜伽对每个变量的影响进行的研究数量减少，该领域的研究仍需要进一步研究。本文受版权保护。保留所有权利。