文章发布状态：免费摘要标题：
智能手机成瘾的运动康复。
摘要来源：J Exerc Rehabil。 2013；9(6):500-5。 Epub 2013 年 12 月 31 日。PMID：24409425
摘要作者：Hyunna Kim
文章所属单位：Hyunna Kim
摘要：推出智能手机后的网络成瘾现象变得严重。因此，本文试图勾画出不同的成瘾治疗方法，然后检验运动康复的可行性。沉迷于网络或智能手机的原因是个性化的个性，与个人的心理情感因素和周围的社会环境因素有关。我们已经证明，针对两种不同的成瘾原因，有两种可辨别的方法：即行为治疗和和补充治疗。在行为治疗中，认知行为疗法（CBT）是改变附加思维和行为的代表性方法。动机访谈（MI）也是针对尚未准备好改变行为的人的简短方法。正念行为认知治疗（MBCT）也是基于CBT的适应性治疗。根据强调点，有不同的类型，基于正念的复发预防（MBRP）或正念导向的恢复增强（MORE）。显然，治疗性娱乐、使用鼓乐活动的音乐治疗和艺术治疗是有用的补充治疗。运动康复在内容和技术上与以往的成瘾治疗相比，包含了系统的程序和综合的活动。运动康复既可以治疗首先的身体症状，也可以治疗下一步的精神问题。因此，需要进行更多循证运动康复研究，但这非常重要。运动康复很可能适用于智能手机成瘾。