文章发布状态：免费摘要标题：
对坐站工作站干预措施进行一年随访，以减少办公室工作人员的久坐时间。
摘要来源：Prev Med报告，2019 年 3 月；13:277-280。 Epub 2019 年 1 月 16 日。PMID：30723663
摘要作者：Nirjhar Dutta、Thomas Walton、Mark A Pereira
文章所属单位：Nirjhar Dutta
摘要：背景：在控制中度至剧烈体力活动的作用后，长时间久坐与不良健康结果相关。我们之前报道过一项为期 4 周的随机试验，该试验使用坐站两用办公桌 (SSD) 干预措施，在不改变非工作时间活动水平的情况下减少工作中的久坐时间。
目的：本研究的目的是测量 SSD 在最初干预一年后对坐姿时间和活动水平的影响。
方法：采用前后设计，其中原始研究的控制期被视为“前"，并在后续中进行测量研究为“post"。跟踪研究是在 2013 年 6 月对同一上班族进行了为期两周的研究。
结果：< /span>23 名参与者中有 15 名参加了后续研究。自我报告的工作时间内坐着的时间减少了 22%（95% CI：15% 至 29%；<0.001），几乎完全被站立所取代。与基线相比，在一年的随访期内，Gruve 加速度计在工作时间内测量的活动显着高于基线（+24,748AU/h；95% CI：7150 至 42,347；<0.01）。工作期间的久坐时间我们的每工作小时减少 0.77 分钟（95% CI：-1.88 至 0.33 分钟/小时；=0.17）。通过焦点小组会议得出的定性调查结果表明，工作人员在使用 SSD 方面获得了总体良好的体验，且不会对生产力产生负面影响。
结论：一在最初的干预后一年，参与者通过使用 SSD 继续增加工作活动并减少久坐时间。