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久坐行为是认知能力下降的危险因素吗？关注血糖控制对大脑健康的影响。
摘要来源：阿尔茨海默病（纽约）。 2017 年 9 月；3(3):291-300。 Epub 2017 年 5 月 2 日。 PMID：29067335
摘要作者：Michael J Wheeler、Paddy C Dempsey、Megan S Grace、Kathryn A Ellis、Paul A Gardiner、Daniel J Green、David W Dunstan
文章隶属关系：Michael J Wheeler
摘要：导致痴呆的认知能力下降是全球健康负担。在缺乏针对性药物治疗的情况下，生活方式方法仍然是减缓痴呆症发作的最佳选择。然而，老年人花很少的时间进行中度到剧烈的运动，并花费大量时间进行锻炼。久坐行为的时间间隔。久坐行为与血糖控制不佳和全因死亡风险增加有关。在这里，我们探讨久坐行为与大脑健康之间的潜在联系。我们强调血糖控制在维持大脑功能中的作用，并建议用间歇性的低强度体力活动来减少和取代久坐行为，可以通过降低血糖变异性来防止认知能力下降。鉴于老年人发现很难实现当前的运动建议，这可能是一个额外的实用策略。然而，还需要更多的研究来了解血糖控制不佳对大脑功能的影响，以及旨在减少和用间歇性低强度体力活动取代久坐行为的实际干预措施是否有助于减缓认知能力下降。