这些结果与最近的文献一致，表明瑜伽可能有潜力作为退伍军人或军人的创伤后应激障碍治疗方法

针对患有 PTSD 的退伍军人的 Kripalu 瑜伽：一项随机试验。

J Clin Psychol。 2017 年 5 月 19 日。Epub 2017 年 5 月 19 日。PMID：28524358

Kristen M Reinhardt、Jessica J Noggle Taylor、Jennifer Johnston、Abida Zameer、Seetal Cheema、Sat Bir S Khalsa

Kristen M Reinhardt

目标：这项针对患有创伤后应激障碍 (PTSD) 的退伍军人和现役人员的瑜伽随机对照试验）评估了为期 10 周的瑜伽干预对 PTSD 的疗效。

方法：51 名参与者被随机分配参加瑜伽课程或仅进行无治疗评估的对照组。主要结果指标包括问卷和临床医生管理的创伤后应激障碍量表。

结果：瑜伽组 (n = 9) 和对照组 (n = 6) 参与者的重新体验症状均显着减少，组间没有显着差异。对自我选择的等候名单瑜伽组（n = 7）进行的二次组内分析显示，与对照组相比，参加瑜伽后 PTSD 症状显着减轻。与当前有关退伍军人 PTSD 治疗中途退出率较高的文献一致，这项研究面临着保留各种条件下的参与者的挑战。

结论：这些结果与最近的文献一致，表明瑜伽可能有潜力作为退伍军人或军人的创伤后应激障碍治疗方法。然而，需要额外的更大样本量试验来证实这一结论。