摘要标题：
瑜伽对绝经后妇女生活质量的影响：系统评价研究。
摘要来源：Post Reprod Health。 2021 年 11 月 13 日：20533691211046152。 Epub 2021 年 11 月 13 日。PMID：34779291
摘要作者：Neda Sharifi、Fateme Afshari、Narjes Bahri
文章隶属关系：Neda Sharifi
摘要：简介：更年期妇女的生活质量被认为是不同社会的重要健康问题，也是这一时期医疗保健的主要目标之一。本研究旨在探讨瑜伽对改善更年期女性生活质量的影响。
方法：英文数据库使用 Google Scholar、Science Direct、PubMed、Scopus 和 Cochrane Library 进行搜索以访问相关文章f 更年期、生活质量和瑜伽。此外，除了关键词的组合之外，还在 Google Scholar、SID 和 Magiran 的数据库中搜索了相同关键词的波斯语对应词。检索时间间隔为检查至2020年1月。根据CONSORT 2017检查表评估纳入研究的质量。
结果： 在数据库中找到的 120 篇文章中，有 6 篇文章根据纳入标准进入研究，并调查了干预方法和后果。结果表明瑜伽对更年期女性的生活质量具有积极影响。
结论：考虑瑜伽的影响针对更年期女性的症状和生活质量，建议采用这种低成本的方法来改善她们的生活质量和健康。