拔罐疗法对减轻神经肌肉疲劳的即时和延迟作用。
摘要来源：Front Bioeng Biotechnol。 2021 年；9：678153。 Epub 2021 年 7 月 1 日。PMID：34277583
摘要作者：侯晓、王晓玲、Lisa Griffin、廖福元、Joseph Peters、Yih-Kuen Jan
文章所属单位：侯晓
摘要：拔罐疗法近年来在精英运动员中很流行。然而，拔罐疗法对减轻肌肉疲劳的作用尚未得到研究。本研究的目的是调查拔罐疗法在二头肌弯举过程中减少肱二头肌疲劳的即时和延迟效果。招募了 12 名未经训练的健康参与者进行这项重复测量es研究。在非惯用手重复进行二头肌弯举 10 次最大次数的 75% 引起二头肌疲劳后，应用拔罐疗法（-300 mmHg 压力 5 分钟）和假对照（无负压 5 分钟）。使用表面肌电图（EMG）和频谱分析[平均频率（MNF）、中频（MDF）和谱矩比（SMR）]来评估疲劳任务期间的肌肉疲劳。使用前 10 次重复和后 10 次二头肌弯举期间的肌电图信号来评估神经肌肉疲劳。假手术对照（无干预）后立即和 24 小时后，MNF 和 MDF 显着降低，SMR 显着增加。将拔罐治疗后的 MNF、MDF 和 SMR 与假手术对照进行比较时，发现对减轻肌肉疲劳没有显着的立即效果。然而，与拔罐疗法相比，拔罐疗法对疲劳后恢复的改善效果明显滞后。假对照（MNF 变化：假手术 0.87± 0.02 对比拔罐 0.91 ± 0.02,0.05；MDF 变化假手术：0.85± 0.03 对比拔罐：0.91 ± 0.02,0.05；SMR 变化：假手术 1.89± 0.15 对比拔罐 1.58 ± 0.13,0.05)。这项研究的结果表明，拔罐疗法对于减轻肌肉疲劳具有时间效应。拔罐疗法可有效减轻24小时后肱二头肌疲劳。