摘要标题：
确定发光二极管疗法对股四头肌肌肉疲劳的剂量效应。
摘要来源：J Strength Cond Res。 2017 年 2 月；31(2):395-402。 PMID：27359205
摘要作者：Thomas J Hemmings、Kristina L Kendall、John L Dobson
文章所属机构：Thomas J Hemmings
摘要：Hemmings、TJ、Kendall、KL 和多布森，JL.确定发光二极管疗法对股四头肌肌肉疲劳的剂量效应。 J Strength Cond Res 31(2): 395-402, 2017 - 本研究的目的是比较不同剂量的发光二极管疗法 (LEDT) 在进行单腿伸展至力竭时对肌肉疲劳的影响。共有 34 名年龄在 18 岁至 26 岁之间的休闲阻力训练运动员参加了 4 项选拔赛。每个试验包括运动前/运动后血乳酸测量和 2 组 3 m最大自主等长收缩 (MVIC)，然后在股四头肌浅层的 6 个点上进行 LEDT。每项随机试验均包含安慰剂、股四头肌每个点 30、60 或 120 秒。 LEDT 后三分钟，参与者以 120% MVIC 进行离心腿部伸展，直至疲劳。安慰剂治疗和 60 秒（p = 0.023）以及安慰剂和 120 秒（p = 0.004）照射之间每个点的重复次数显着增加。 4 项试验之间的血乳酸水平没有显着差异。总之，在偏心腿部伸展前照射股四头肌浅层 6 个点 60 秒和 120 秒，LEDT 对表现有积极影响。