低强度激光治疗是否会减少足球运动员表现后的肌肉损伤介质与假激光治疗相比？一个受到严格评价的话题。
摘要来源：J Sport Rehabil。 2020 年 11 月 1 日；29(8):1210-1213。 Epub 2020 年 5 月 5 日。PMID：32369763
摘要作者：Jordan Bettleyon、Thomas W Kaminski
文章隶属关系：Jordan Bettleyon
摘要：临床场景：低强度激光疗法（LLLT）在运动恢复中的应用是一个有争议的话题，主要是由于有关 LLLT 应用的研究不一致。 LLLT 上的文章通过疼痛量表、功能量表和抽血评估了其在未经训练的人类中的有效性，并且已发现能够用于非运动康复用途。争议在于 LLLT 对康复运动员的影响。运动员不仅需要发挥高水平，而且每项运动对运动员身体的新陈代谢要求都是独一无二的。这种方式可以改变炎症过程的化学介质，特别是血乳酸（BL）和肌酸激酶（CK）。在足球比赛中，运动员的平均CK水平为800 U/L，BL为8 mmol·L，导致迟发性肌肉酸痛和疲劳加剧，这是运动员的常见问题。 Micro-CK 水平升高与细胞膜损伤、局部缺氧和电解质失衡有关，从而阻碍恢复过程。临床问题：与假治疗相比，LLLT 是否会减少影响足球运动员表现后疲劳和迟发性肌肉酸痛的肌肉损伤介质？主要发现摘要：在 3 项研究中，表演前、表演后或表演前和表演后 LLLT 表现良好修复并评估 BL（3 中的 2）和 CK（3 中的 2）。在每篇文章中，与对照组相比，在表演前或表演后，BL 和 CK 均表现出显着下降 (P<.05)。当进行术后激光治疗时，注意到这些介质的最大减少。临床底线：在双侧股直肌、股外侧肌和股内侧肌的至少 2 个位置进行 10、30 或 50 J 的 LLLT，每个位置各 10 秒，可显着降低运动后的血清 BL 和 CK 水平。推荐强度：所有 3 篇文章的物理治疗证据数据库评分均≥8/10。