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自然剂量：绿色运动干预对心理健康的功效。
摘要来源：Int J Environ Res Public Health。 2020年02月27日；17(5)。 Epub 2020 年 2 月 27 日。PMID：32120892
摘要作者：Mike Rogerson、Carly Wood、Jules Pretty、Patrick Schoenmakers、Dan Bloomfield、Jo Barton
文章隶属关系：Mike Rogerson
摘要：本研究通过汇总参与者参与一系列 GE 干预措施开始和结束时收集的数据，调查了中期绿色运动（GE；在自然环境中进行身体活动）干预措施对改善福祉的功效。假设 (i) 干预措施对于改善健康表现出良好的功效总体样本中的 ng； (ii) 与在项目开始时报告平均幸福感到较高幸福感的参与者相比，初始幸福感较低的参与者在干预后会报告有更大的改善； (iii) 不同年龄组的改善情况存在显着差异。汇总数据集按照英国标准 (= 318) 进行分类，并使用标准化荟萃分析方法进行分析。效应值很大：g = 0.812 (95% CI [0.599, 1.025])，并且与项目持续时间、年龄或性别相关的幸福感变化差异不具有统计学意义。与那些报告平均高幸福感的参与者相比，报告低初始幸福感的参与者表现出更大的改善（BCa 95% CI [-31.8，-26.5]），60.8% 的人进入平均高幸福感类别。 GE 可以在促进福祉方面发挥重要作用，并可以为健康和社会护理实践提供替代途径。公共卫生专员应考虑整合针对健康状况不佳或有相关合并症的患者采取此类干预措施。