瑜伽作为偏头痛附加疗法的效果（CONTAIN）：一项随机临床试验。
摘要来源：神经病学。 2020 年 5 月 6 日。Epub 2020 年 5 月 6 日。PMID：32376640
摘要作者：Anand Kumar、Rohit Bhatia、Gautam Sharma、Dhanlika Dhanlika、Sreenivas Vishnubhatla、Rajesh Kumar Singh、Deepa Dash、Manjari Tripathi、MV Padma Srivastava
文章隶属关系：Anand Kumar
摘要：目标：评估瑜伽作为传统医疗管理辅助手段的有效性偏头痛患者的临床结果。
方法：CONTAIN 是一项前瞻性、随机、开放标签的优效性试验，终点为盲法评估在印度新德里的一家三级护理学术医院进行。入组患者年龄为18-50岁被诊断为阵发性偏头痛的患者被随机分为医疗组和瑜伽组（1:1）。随机化是由计算机生成的，具有可变的块大小并被隐藏。进行了为期 3 个月的预先设计的瑜伽干预。结果由盲态评估员记录。主要终点是头痛频率、头痛强度和头痛影响测试 (HIT)-6 评分的降低。次要结局包括偏头痛残疾评估 (MIDAS) 评分、药片数量和无头痛患者比例的变化。
结果：2017年4月至2018年8月期间，160名阵发性偏头痛患者被随机分配到医疗组和瑜伽组。共有 114 名患者完成了试验。除了瑜伽组的平均头痛频率较高之外，基线测量结果具有可比性。与药物治疗相比，瑜伽组的头痛频率平均 Delta 值显着降低（Delta 差值 3.53 [95% 置信区间 2.52-4.54]；<0.0001)，头痛强度 (1.31 [0.60-2.01]；= 0.0004)，HIT 评分 (8.0 [4.78-11.22]；<0.0001)，MIDAS 评分 (7.85 [4.98) -10.97];<0.0001)，以及药片计数 (2.28 [1.06-3.51];<0.0003)。
结论：瑜伽作为偏头痛的附加疗法优于单独的药物治疗。将瑜伽等具有成本效益且安全的干预措施融入偏头痛的治疗中可能会很有用。
临床试验标识符： CTRI/2017/03/008041。
证据分类：本研究提供了 III 级证据，表明阵发性偏头痛患者，瑜伽作为药物治疗的辅助手段可以改善头痛的频率、强度、影响和残疾。