瑜伽和自尊对乳腺癌幸存者更年期症状和生活质量的影响 - 随机对照试验的二次分析。
摘要来源：Maturitas。 2017 年 5 月 13 日。Epub 2017 年 5 月 13 日。PMID：28551083
摘要作者：Anna K Koch、Sybille Rabsilber、Romy Lauche、Sherko Kümmel、Gustav Dobos、Jost Langhorst、Holger Cramer
文章所属：Anna K Koch
摘要：目标：之前的研究发现瑜伽可以增强体力提高乳腺癌幸存者的生活质量并缓解更年期症状。该研究利用经过验证的结果测量手段，探讨了自尊是否介导了瑜伽对生活质量、疲劳和更年期症状的影响。
研究设计：这是二次分析一项随机对照试验对 40 名患有更年期症状的乳腺癌幸存者进行了比较瑜伽与常规护理的效果。所有参与者均完成了全部 3 项评估（第 0 周、第 12 周和第 24 周）并提供了完整数据。
主要结果衡量标准：结果是使用自我评级工具衡量的。使用 SPSS 进行中介分析。
结果：自尊介导了瑜伽对总更年期症状的影响（B=-2.11，95% BCI [-5.40 至 -0.37]），心理更年期症状（B=-0.94，95% BCI [-2.30 至 -0.01]）、泌尿生殖更年期症状（B=-0.66，95% BCI [-1.65 至 -0.15]）、生活质量（B=8.04） ，95% BCI [3.15-17.03]），社交幸福感（B=1.80，95% BCI [0.54-4.21]），情感幸福感（B=1.62，95% BCI [0.70-3.34]），功能幸福感（B=1.84，95% BCI [0.59-4.13]）和疲劳（B=4.34，95% BCI [1.28-9.55]））。自尊对躯体植物更年期症状（B=-0.50，95% BCI n.s.）或身体健康（B=0.79，95% BCI n.s.）没有影响。
结论：研究结果支持这样的假设：自尊在瑜伽的有益效果中发挥着至关重要的作用，并且瑜伽可以为确诊的女性带来长期益处患有乳腺癌并正在经历更年期过渡。