摘要标题：
全身振动运动对非特异性慢性腰痛的影响：一项评估者盲法、随机对照试验。
摘要来源：Clin Rehabil。 2019 年 9 月；33(9):1445-1457。 Epub 2019 年 5 月 17 日。PMID：31099264
摘要作者：王学强、谷伟、陈秉林、王欣、胡浩宇、郑一丽、张娟、张涵宇、佩杰陈
文章归属：王学强
摘要：目标：确认整体的好处- 针对非特异性慢性腰痛患者的疼痛强度和功能障碍的身体振动锻炼。
设计：单人-盲随机对照试验。
设置：门诊。
主题：89例非特异性慢性腰痛患者符合纳入标准，随机分为干预组（ = 45）和对照组（ = 44）。
干预：干预组每周接受3次全身振动练习，持续12周。对照组接受一般运动方案，每周 3 次，持续 12 周。
主要结果：主要结果指标是疼痛通过视觉模拟量表分数和 Oswestry 残疾指数测量强度和功能残疾。次要结果指标包括腰椎关节位置感、生活质量（简短健康调查 36）和总体治疗效果（全局感知效果）。
结果：共有84名受试者完成了为期12周的学习计划。 12周后，比较与对照组相比，平均视觉模拟量表和 Oswestry 残疾指数分数额外下降 1 分（95% 置信区间 (CI) = -1.22 至 -0.78； < 0.001）、3.81 分（95% CI，-4.98， -2.63; < 0.001) 基于干预组的调整分析。干预组在腰椎关节位置感（ < 0.05）、生活质量（ < 0.05）和整体感知效果（ = 0.012）方面提供了额外的有益效果。
< span class="sub_abstract_label">结论：研究表明全身振动运动对于非特异性慢性腰痛患者来说，与一般运动相比，对于缓解疼痛和改善功能障碍来说，运动疗法可以提供更多益处。