摘要标题：
穴位按摩治疗慢性腰痛的功效：系统评价。
摘要来源：补充 Ther Clin Pract。 2020 年 5 月；39:101146。 Epub 2020 年 3 月 17 日。PMID：32379678
摘要作者：Erica Godley、Michael A Smith
文章隶属关系：Erica Godley
摘要：目标：建立穴位按摩治疗慢性腰痛 (CLBP) 的效用。
设计：< 01/2004-01/2020 使用 PubMed 和 Embase 对英文文章进行了系统回顾。搜索词包括：“穴位按摩”和“慢性疼痛”或“腰痛”。纳入的文章是评估成人 CLBP 患者穴位按摩的随机对照试验。
结果：150 项研究符合初始标准；包括 6 个（n = 468）。平均总治疗时间为4周。主要治疗结果是疼痛、残疾和睡眠的变化。所有研究均发现治疗组的疼痛在临床上显着减少（减少≥30%）。所有研究均发现至少一个治疗组的残疾状况有临床显着和/或统计学显着改善。所有研究都发现睡眠有统计学上的显着改善。没有研究发现明显的不良事件。
结论：穴位按摩是一种可行、有效、安全、低成本的非药物治疗方法CLBP。