文章发布状态：免费摘要标题：
不仅仅是关注问题：与患者一起回顾正念如何缓解慢性腰痛。
摘要来源：J Evid Based Integr Med。 2019 年 1 月至 12 月；24:2515690X19838490。 PMID：30942087
摘要作者：Natalia E Morone
文章隶属关系：Natalia E Morone
摘要：当前的阿片类药物危机刺激了对慢性腰痛非药物疗法的需求。在《JAMA 内科医学》杂志上发表的一项研究中，我们报告称，在 282 名患有慢性腰痛的老年人中，一项以正念减压 (MBSR) 为模型的为期 8 周的身心小组计划减少了长期疼痛，并增加了短期疼痛。项函数。吸收障碍仍然存在，例如患者对接受的抵抗g 非药物治疗慢性腰痛的益处。他们可能担心临床医生不相信他们的疼痛抱怨，因为他们没有得到止痛药。由于不认识该疗法在帮助慢性腰痛方面的价值，患者可能不会遵守建议。阻力可能源于缺乏理解像MBSR这样的身心方法如何帮助缓解疼痛感并帮助增强功能。临床医生可以通过教育患者了解 MBSR 减轻疼痛和改善功能的不同方式来帮助突破这一障碍。在这篇评论中，我们将讨论我们的研究结果如何为临床医生与患者就 MBSR 缓解背痛的方式进行讨论提供信息。当仅用药物治疗疼痛时，疼痛处理是复杂的，并且自上而下的调节不能充分发挥作用。我们分享的是，我们的研究表明 p 的降低具有临床意义。并讨论了MBSRs效应的一些可能的潜在机制。