食用苹果与年轻女性更好的性生活质量有关。
摘要来源：Arch Gynecol Obstet。 2014 年 2 月 12 日。Epub 2014 年 2 月 12 日。PMID：24518938
摘要作者：Tommaso Cai、Mauro Gacci、Fulvio Mattivi、Nicola Mondaini、Serena Migno、Vieri Boddi、Paolo Gacci、Beatrice Detti、Paolo Gontero、Stefano Chiodini、Liliana Mereu、 Saverio Tateo、Sandra Mazzoli、Gianni Malossini、Riccardo Bartoletti
文章隶属：Tommaso Cai
摘要：简介：<即使有一些证据表明定期摄入植物雌激素、多酚、抗氧化剂与女性性健康之间存在正相关性，但还没有一项研究探讨每日苹果摄入量与女性性功能之间的潜在相关性。我们的目的是评估每日苹果摄入量与性功能活跃的健康年轻意大利女性样本，没有抱怨任何性障碍。
材料和方法： 731 名女性（平均年龄 31.9 岁，范围 18-43 岁）参与了这项横断面研究（2011 年 9 月至 2012 年 4 月）。所有参与者都匿名填写女性性功能指数（FSFI），并被要求报告他们每天苹果的食用量和饮食习惯。根据苹果消费量，所有女性被分为两组：A 组——每日定期食用苹果，B 组——不定期食用苹果（<1 个苹果/天）。主要结果指标是 FSFI 问卷结果。
结果：343 名女性报告每天定期吃苹果摄入量并被归为 A 组，而 388 人被归为 B 组。A 组的总数显着更高 (p = 0.001； Cohens d = 3.39）和润滑域（p = 0.001；Cohens d = 3.02）FSFI 分数高于 B 组参与者。多变量分析表明，每日苹果摄入量必须被视为预测更好分数的独立参数（p = 0.002）在问卷检查中。
讨论： 这项研究表明，每天定期食用苹果与年轻女性更好的性能力之间存在潜在关系。