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薰衣草芳香疗法对更年期潮热的影响：一项交叉随机临床试验。
摘要来源：中华医学会杂志。 2016 年 9 月；79(9):489-92。 Epub 2016 年 7 月 4 日。PMID：27388435
摘要作者：Rafat Kazemzadeh、Roya Nikjou、Masoumeh Rostamnegad、 Hosein Norouzi
文章归属：Rafat Kazemzadeh
摘要：背景：法拉盛通常被认为是更年期的主要症状，通常是更年期妇女最常见的主诉。尽管潮红不会对女性健康造成危害，但会降低生活质量。因此，本研究的目的是确定薰衣草芳香疗法的效果
方法：这项双盲交叉临床试验纳入了 100 名 45-55 岁的更年期女性，她们2013 年至 2014 年期间被转诊至伊朗阿尔达比勒的各个卫生中心。样品被随机分组并分为两个干预组（薰衣草）和对照组（稀释牛奶）。在 12 周的时间里，每天两次闻薰衣草香气，每次 20 分钟。使用人口调查问卷收集数据，并及时记录潮红次数。数据分析由 SPSS 版本 16（SPSS Inc.，芝加哥，伊利诺伊州，美国）使用卡方和 t 检验进行。
结果：< /span>我们的调查结果显示，根据人口统计特征，两组没有显着差异 (p > 0.05)。此外，干预组的潮红次数显着低于对照组 (p < 0.001)。
结论：这项研究表明，使用薰衣草芳香疗法可以减少更年期潮红。考虑到压力对潮红的影响以及更年期症状对生活质量的不良影响，这种简单、无创、安全、有效的方法似乎可以为更年期女性带来明显的好处。