摘要标题：
口服 L-赖氨酸和 L-精氨酸可降低健康人的焦虑和基础皮质醇水平。
摘要来源：Biomed Res。 2007 年 4 月；28(2):85-90。 PMID：17510493
摘要作者：Miro Smriga、Toshihiko Ando、Masahisa Akutsu、Yasushi Furukawa、Kiyoshi Miwa、Yasushi森永
文章隶属机构：生命科学研究所，Ajimoto Co. Inc，1-1 Suzuki-cho，210-8681 Kawasaki-ku，Kawasaki-shi，日本。 [电子邮件受保护]
摘要：膳食补充剂必需氨基酸L-赖氨酸已被证明可以减少饮食中 L-赖氨酸摄入量较低的人类的慢性焦虑。 L-赖氨酸和 L-精氨酸的组合已被证明可以使患有高性状焦虑症的人的荷尔蒙应激反应正常化iety。本研究是在 108 名健康的日本成年人中进行的。研究的目的是查明为期一周的 L-赖氨酸（每天 2.64 克）和 L-精氨酸（每天 2.64 克）口服治疗是否可以减少特质和压力引起的状态焦虑以及压力激素的基础水平。我们证实，无论性别如何，氨基酸治疗均显着降低了由认知压力电池引起的特质焦虑和状态焦虑。此外，我们发现，L-赖氨酸和L-精氨酸治疗降低了男性受试者唾液皮质醇和嗜铬粒蛋白-A（交感肾上腺系统唾液标志物）的基础水平。这项双盲、安慰剂对照和随机研究的结果证实了之前在人类和动物中的研究结果，并指出 L-赖氨酸和 L-精氨酸的组合对于具有高主观心理水平的其他健康人类来说是一种潜在有用的饮食干预措施。压力和焦虑。