运动前或运动后低强度激光治疗（830 nm）对人体骨骼肌疲劳和恢复生化标志物的影响：双盲安慰剂对照试验。
摘要来源：光医学激光手术。 2014 年 2 月；32(2):106-12。 Epub 2014 年 1 月 23 日。PMID：24456143
摘要作者：Filipe Abdalla Dos Reis、Baldomero Antonio Kato da Silva、Erica Martinho Salvador Laraia、Rhaiza Marques de Melo、Patricia Henrique Silva、Ernesto Cesar Pinto Leal-Junior、Paulo de Tarso Camillo de Carvalho
文章隶属关系：Filipe Abdalla Dos Reis
摘要：目标： 本研究的目的是探讨运动前后低强度激光治疗（LLLT）对股四头肌性能的影响，并评估血清乳酸和肌酸激酶（CK）水平的变化.
方法：该研究是随机、双盲和安慰剂对照的。
患者：27 名健康志愿者（男足球运动员）样本被分为三组：安慰剂组、疲劳前激光组和疲劳后激光组。实验分两次进行，两次之间间隔1周。受试者进行了两次伸展运动，然后在基线时以及在股四头肌疲劳后通过腿部伸展进行采血（测量乳酸和 CK）。使用红外激光装置 (830 nm)、0.0028 cm(2) 光束面积、六个 60 mW 二极管、每个二极管能量 0.6 J（每个肢体的总能量 25.2 J（总计 50.4 J））将 LLLT 应用于股四头肌，能量密度 214.28 J/cm(2)，21.42 W/cm(2) 功率密度，70 秒我们测量了每条腿的疲劳时间以及可耐受的重复次数和最大负荷 (RM)。Tigue是主要结局，次要结局包括血清乳酸水平（运动前和运动后5、10和15分钟测量）和CK水平（运动前和运动后5分钟测量）。
结果：重复次数 (p=0.8965)、RM (p=0.9915) 和持续时间各组之间的疲劳程度相似（p=0.8424）。与安慰剂治疗相比，疲劳后激光治疗显着降低了血清乳酸浓度（p<0.01），并且随着时间的推移，组内血清乳酸浓度也显着降低（5 分钟后与 10 和 15 分钟后，p<0.05）。疲劳后激光组的 CK 水平较低 (p<0.01)。
结论：激光应用之前或疲劳后血清乳酸和CK的疲劳后浓度降低。疲劳后激光组的结果更为明显。