光生物调节疗法在现场测试中提高高水平橄榄球运动员的表现并加速恢复：一项随机、交叉、双盲、安慰剂对照临床研究。
摘要来源：J 强度条件研究。 2016 年 12 月；30(12):3329-3338。 PMID：27050245
摘要作者：Henrique D Pinto、Adriane A Vanin、Eduardo F Miranda、Shaiane S Tomazoni、Douglas S Johnson、Gianna M Albuquerque-Pontes、Ivo de O Aleixo、Vanessa Dos S Grandinetti、Heliodora L Casalechi、Paulo de Tarso C de Carvalho、Ernesto Cesar Leal-Junior
文章隶属关系：Henrique D Pinto
摘要：平托、HD、瓦宁、AA、米兰达、EF、托马佐尼、SS、约翰逊 (DS)、阿尔伯克基-庞特斯 (GM)、德奥利维拉·阿莱索·朱尼尔 (I)、格兰迪内蒂 (VdS)、卡萨莱奇 (HL)、德塔索·卡米洛·德卡瓦略 (P) 和平托·莱尔·朱尼尔 (Pinto Leal Junior)。光生物调节疗法可提高表现并加速恢复现场测试中非常多的高水平橄榄球运动员：一项随机、交叉、双盲、安慰剂对照临床研究。 J Strength Cond Res 30(12): 3329-3338, 2016 - 尽管越来越多的证据支持使用光生物调节疗法 (PBMT) 来增强表现和恢复，但只有实验室对照研究。因此，本研究的目的是分析 PBMT 对高水平橄榄球运动员在无氧场地测试中的表现和恢复的影响。这项随机、交叉、双盲、安慰剂对照试验招募了 12 名男性高水平橄榄球运动员。在熟悉阶段（第 1 周）的 Bangsbo 冲刺测试 (BST) 之前未进行任何干预；在第 2 周和第 3 周，每位运动员随机接受运动前 PBMT 或安慰剂。光生物调节治疗照射在每个下肢的 17 个部位进行，采用 12 个二极管簇（4 个 905 nm 的激光二极管、4 个 875 nm 的发光二极管 [LED]、和 4 个 640 nm LED，每个位点 30 J，由 Multi Radiance Medical 制造）。通过BST获得平均冲刺时间、最佳冲刺时间和疲劳指数。在基线以及 BST 后 3、10、30 和 60 分钟评估血乳酸水平。还通过问卷评估了运动员的疲劳感。光生物调节治疗显着（p≤0.05）改善了 BST 中的平均冲刺时间和疲劳指数。光生物调节疗法显着降低了血乳酸水平的变化百分比（p≤0.05）和感知疲劳（p≤0.05）。预训练PBMT结合超脉冲激光（低强度激光）、红色LED和红外LED可以增强高水平橄榄球运动员在现场测试中的表现并加速恢复。这为 PBMT 在运动环境的实际临床实践中广泛使用开辟了新途径。