光生物调节疗法对人类肌肉疲劳的时间响应。
摘要来源：J Strength Cond Res。 2018 年 11 月；32(11):3285-3293。 PMID：29385005
摘要作者：Mateus Rossato、Rodolfo A Dellagrana、Raphael L Sakukawa、Caetano D Lazzari、Bruno M Baroni、 Fernando Diefenthaeler
文章隶属关系：Mateus Rossato
摘要：Rossato, M、Dellagrana, RA、Sakukawa, RL、Lazzari, CD、Baroni, BM 和 Diefenthaeler, F. 时间响应光生物调节疗法对人类肌肉疲劳的影响。 J Strength Cond Res 32(11): 3285-3293, 2018 - 本研究的目的是确定 2 种不同时间反应对膝关节伸肌疲劳的影响。 16 名男性志愿者（26±6.0 岁、81±12 公斤、181±7.4 厘米）参与了该研究。参与者在 5 次会议中执行相同的方案{对照，安慰剂（安慰剂均在前 6 小时应用）测试前 6 小时 + 测试前 6 小时（测试前 6 小时和测试前立即应用光生物调节疗法 [PBMT]）、测试前 6 小时（测试前 6 小时应用 PBMT，测试前立即应用安慰剂），以及之前（在测试前 6 小时应用安慰剂，在测试前立即应用 PBMT）}。光生物调节疗法应用于膝关节伸肌（9 个部位；每个部位 30 J）。在等速疲劳（180°·s 同心屈伸 45 度）之前和之后评估最大等长自主收缩 (MIVC)，并与肌电图（均方根 [RMS] 和中值频率 [MF]）相关。对于 MIVC，所有变量均不存在治疗×时间交互作用。观察峰值扭矩 (PT)、RMS 和 MF 的时间效应。验证了 PT 的治疗效果，MIVCpre 期间 6 小时前 + 病情前立即出现的 PT 高于对照 (p = 0.004) 和安慰剂 (p = 0.044)。紧接之前re 呈现出比对照更高的 PT 值 (p = 0.047)。关于 MIVCpost，之前 6 小时 + 之前 6 小时的 PT 呈现出比对照 (p = 0.001) 和安慰剂 (p = 0.004) 更高的值。与对照组 (33%)、安慰剂 (29%) 和治疗前 (32%) 相比，MIVC 期间的峰值扭矩（治疗前至治疗后）在治疗前 + 治疗前 6 小时内 (26%) 降低。 PBMT 6小时+运动前和运动前立即应用能够减轻疲劳。