维生素 D 与乳腺癌预防：汇总分析。
摘要来源：J Steroid Biochem Mol Biol。 2007 年 3 月；103(3-5):708-11。 PMID：17368188
摘要作者：Cedric F Garland、Edward D Gorham、Sharif B Mohr、William B Grant、Edward L Giovannucci、Martin Lipkin、Harold Newmark、Michael F Holick、Frank C Garland
文章所属单位：加州大学圣地亚哥分校家庭与预防医学系，9500 Gilman Drive, La Jolla, CA 92093, USA。 [电子邮件受保护]
摘要：背景：在生态和观察研究中，光合作用不足或口服维生素 D 与乳腺癌的高发病率和死亡率相关，但剂量反应个体之间的关系尚未得到充分研究。
方法：对所有报告乳房风险的研究进行文献检索癌症按 25(OH)D 分位数确定了两项涉及 1760 人的研究。汇总数据以评估血清 25(OH)D 与乳腺癌风险之间的剂量反应关系。
结果： 血清 25(OH)D 合并五分位数的中位数为 6、18、29、37 和 48 ng/ml。乳腺癌的汇总比值比从最低到最高五分位分别为 1.00、0.90、0.70、0.70 和 0.50（p 趋势<0.001）。根据汇总分析，血清 25(OH)D 约为 52 ng/ml 的个体比血清<13 ng/ml 的个体患乳腺癌的风险低 50%。该血清水平相当于每天 4000 IU 的摄入量。这超过了美国国家科学院规定的上限 2000 IU/天。通过 i 可以维持 52 ng/ml 的 25(OH)D 水平每天摄入 2000 IU，并在适当情况下每天晒太阳约 12 分钟，相当于口服摄入 3000 IU 维生素 D(3)。
结论：每天摄入 2000 IU 维生素 D(3)，并在可能的情况下适度接触阳光，可将血清 25(OH)D 升高至 52 ng/ml，根据观察性研究，这一水平与乳腺癌发病率降低 50% 相关。