摘要标题：
主餐前预装水作为初级保健肥胖患者减肥策略的功效：随机对照试验。
摘要来源：肥胖（Silver Spring）。 2015 年 9 月；23(9):1785-1791。 Epub 2015 年 8 月 3 日。 PMID：26237305
摘要作者：Helen M Parretti、Paul Aveyard、Andrew Blannin、Susan J Clifford、Sarah J Coleman、Andrea Roalfe、Amanda J Daley
文章隶属关系：Helen M Parretti
摘要：目标：研究餐前预装水作为肥胖成人减肥策略的功效。 span>
方法：在英国伯明翰进行了一项两组随机对照试验。从全科诊所招募了 84 名患有肥胖症的成年人。所有参与者都接受了面对面的体重管理咨询基线咨询（30 分钟）和 2 周后的后续电话咨询（10 分钟）。在基线时，参与者被随机分配到主餐前 30 分钟喝 500 毫升水的组或注意力对照组，其中参与者被要求想象饭前胃是饱的。主要结果是 12 周随访时的体重变化。还使用了多种依从性衡量标准，包括 24 小时总尿液收集量。
结果：41 名参与者被随机分配接受干预组和 43 到比较组。随访时，水预负荷组比对照组多减重-1.3公斤（95% CI -2.4至-0.1，P = 0.028）。调整种族、贫困、年龄和性别后，干预组比对照组多减了 -1.2 公斤（95% CI -2.4 至 0.07，P = 0.063）。
结论：初步证据表明水预载主餐前服用会导致后续体重适度减轻。 ISRCTN33238158。