简介：勃起功能障碍（ED）是一种多方面的疾病，涉及心血管，代谢和荷尔蒙因素，并影响全球超过1亿人。 ED已被证明是潜在的心血管疾病（CVD）的预兆，因为存在常见的危险因素（衰老，高血压，肥胖）和机械基础。目的：提供有关勃起功能变化的生活方式修饰（例如运动和饮食）影响的临床和实验证据的最新信息。主要结果指标：已发表的有关衰老影响的证据ED和CVD的持久性和肥胖，以及将肥胖和勃起反应减少的新实验数据。方法：我们回顾了有关ED和CVD的常见危险因素的文献，特别是涉及肥胖症，并对涉及饮食和运动干预措施的其他实验研究的发现进行了新的分析。结果：身体上的不活动对勃起功能产生负面影响，并且已证明实验和临床运动干预措施可改善性反应和整体心血管健康。发现地中海风格的饮食和降低热量摄入量可改善具有代谢综合征方面的男性的勃起功能。此外，临床和实验研究都证实，将两种干预措施结合在一起为勃起功能提供了额外的好处，这可能是通过降低的代谢障碍（例如炎症标记，胰岛素抵抗），内脏脂肪组织降低，一种，一种D提高血管功能（例如，内皮功能增加）。结论：生活方式修改为越来越老化且肥胖的人群中的血管健康和勃起功能提供了重大好处。