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人类研究

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日本公司员工的鱼类消费和抑郁恢复能力：一项横断面研究。

脂质健康问题。 2015；14(1):51。 Epub 2015 年 5 月 26 日。PMID：26007632

Eisho Yoshikawa、Daisuke Nishi、Yutaka Matsuoka

Eisho Yoshikawa

背景：抑郁症是一种常见疾病，受工作场所心理社会因素的影响。提高复原力，即面对逆境应对压力的能力，被认为是预防抑郁症的重要策略。有人建议食用鱼类，它是长链 n-3 多不饱和脂肪酸的主要来源（LC n-3 PUFA），可以预防抑郁症。然而，抑郁症、恢复力和鱼类消费之间的关联尚未有记录。该研究的目的是调查鱼类消费与抑郁症恢复力之间的关系。

方法：参与者为 527 名日本人一家大公司三个工作地点的员工。流行病学研究中心抑郁量表（CES-D）用于评估抑郁症状，14 项弹性量表（RS-14）用于评估弹性。使用从食物频率问卷中提取的自我报告问卷来测量鱼类消费频率。进行回归分析以评估基于 Baron 和 Kenny 定义的统计分析框架的中介模型。采用自举法计算弹性的间接关联。每项分析均根据年龄、性别、婚姻状况、工作职位进行调整和教育背景。

结果：鱼类消费频率与 CES-D 总分之间存在显着相关性 (B = -0.94；p = 0.011)。鱼类消费频率与 RS-14 总分之间的关​​联显着（B = 1.4；p = 0.010），RS-14 总分与 CES-D 总分之间的关​​联也显着（B = -0.34；p < 0.001）。当控制 RS-14 总分时，鱼类消费频率与 CES-D 总分之间不再存在显着关联。自举结果显示，鱼类消费频率与 CES-D 总分（偏差校正和加速置信区间 = -0.83 至 -0.13；95% 置信区间）与 RS-14 总分之间存在显着的间接关联。

结论：鱼类消费可能与抑郁症的恢复力有关。需要进一步研究，特别是双盲研究关于 LC n-3 PUFA 对抑郁症恢复力的潜在预防作用的随机安慰剂对照干预试验。