茶

绿茶

EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）

儿茶素

多酚

红茶

表儿茶素

奇亚

黄酮类化合物

葡萄

葡萄籽提取物

蔓越莓

蜂胶

芹菜素

橙子

黑醋栗

覆盆子

浆果：全部

益生菌

乳酸杆菌益生菌

鼠李糖乳杆菌

乳酸杆菌

开菲尔

唾液乳杆菌

发酵乳杆菌

牛奶：发酵牛奶

维生素C

厚朴酚

番石榴

葡萄酒

青柠

石榴

西瓜

水

印度楝

芒果

木瓜

植物乳杆菌

益生元

寡糖

FOS（低聚果糖）

短乳杆菌

副干酪乳杆菌

嗜酸乳杆菌

双歧杆菌

乳双歧杆菌

酸奶

孜然

姜黄根粉

麦卢卡蜂蜜

蜂蜜

圣罗勒

罗勒

维生素D

胡椒薄荷

薄荷

桉树

蒜

酒花

米

甘草精

肉桂

罗勒：甜

百里酚

牛至

香芹酚

智者