摘要标题：
瑜伽作为心血管疾病的替代和补充疗法：系统评价。
摘要来源：J Evid Based Complementary Altern Med。 2016 年 1 月 19 日。Epub 2016 年 1 月 19 日。PMID：26787730
摘要作者：Taj Haider、Manoj Sharma、Paul Branscum
文章隶属关系：Taj Haider
摘要：心血管疾病是一种全世界残疾和死亡的主要原因。瑜伽是一种身心锻炼，利用呼吸技巧进行低强度的身体活动，可能是心血管疾病的替代疗法。本系统评价的目的是检查瑜伽对有心血管疾病风险和/或患有心血管疾病的患者的干预措施。干预措施的纳入标准 (a) 2005 年至 2015 年间以英文发布； (b) 被 MEDLINE/PubMed、CINAHL 或 Alt HealthWatch 索引； (c) 雇用了定量设计； (d) 应用瑜伽干预。十二项干预措施符合纳入标准，其中所有干预措施都记录了与心血管疾病相关的一个或多个因素的显着改善。本综述中研究的局限性包括缺乏符合纳入标准的研究、样本量小和流失率高。尽管存在局限性，但本次综述表明瑜伽作为降低心血管疾病风险的替代和补充手段具有明显的潜力。