摘要标题：
长期饮用橙汁是否可以改善超重和肥胖成年人的心血管危险因素？随机对照试验的系统回顾和荟萃分析。
摘要来源：Food Funct。 2022 年 11 月 28 日；13(23):11945-11953。 Epub 2022 年 11 月 28 日。PMID：36383179
摘要作者：李璐、金妮妮、季可欣、何悦悦、李鹤、刘新奇
文章所属单位：李璐
摘要：心血管疾病 (CVD) 是全球死亡的主要原因。作为微量营养素、植物化学物质和糖的复杂基质，橙汁 (OJ) 对超重和肥胖成年人 CVD 危险因素的影响值得研究。因此，这项随机对照试验 (RCT) 的系统回顾和荟萃分析评估了长期饮用橙汁对血脂、血压、血糖指数和炎症生物标志物的影响超重和肥胖的成年人。从开始到 2022 年 5 月，检索了四个数据库，最终分析中纳入了八项研究。汇总结果证明橙汁对收缩压（MD：-0.98 mmHg，95% CI [-1.52，-0.44]，= 0.000，= 0.0%）和 HDL-C（SMD：0.29，95% CI [ 0.03, 0.54],= 0.027,= 0.0%) 与对照组相比。然而，长期饮用橙汁后，总胆固醇、TG、LDL-C、葡萄糖、胰岛素、HOMA-IR 和 CRP 没有变化。这项荟萃分析证明了长期饮用橙汁对超重和肥胖成年人的血压和 HDL-C 具有有益影响。