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纪念刘江东，一个有温度的年轻人，永远的爱着，也永远的被爱着。
超重
胆固醇
阿萨伊
叶绿素
洋车前子
纤维
米
多酚
苹果多酚
乳清
精氨酸
油酸
亚油酸
CLA（共轭亚油酸）
铬
黑升麻
菠菜
鱼
鱼油
花生
豌豆
葡甘露聚糖
葡萄
葡萄籽提取物
莲花
萸
巧克力
橄榄
橄榄油
咖啡
白豆
脱氢表雄酮 (DHEA)，7-酮
7-酮脱氢表雄酮
瓜氨酸
褪黑激素
开心果
维生素E
葵花籽
种子
海藻
蜂王浆
茶
绿茶
槲皮素
海藻：棕色
藻黄素
姜辣素
姜
镁
硫酸镁
磷虾
白藜芦醇
发酵食品和饮料
壳聚糖
小檗碱
地黄
蜂蜜
儿茶素
咖啡：绿咖啡/未烘焙咖啡
法国丁香
鸡蛋
琉璃苣油
蔓越莓
蓝莓
花青素
肉桂醛
苦瓜
覆盆子
覆盆子酮
草莓
酸奶
核桃
雷公藤红素
MSM（甲基磺酰甲烷）
大豆
大豆蛋白
洋葱
坚果
加蓬欧文树
杏仁
咖啡因
豆芽
西兰花
西兰花嫩芽
柠檬
柠檬马鞭草
芙蓉
玫瑰茄
狮鬃菇 (Hericium Erinaceus)
亚麻籽
泡菜
EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）
蝶豆花
黄油
大麻
虾青素
二十碳五烯酸（EPA）
硫辛酸
EPA（二十碳五烯酸）
四棱白粉藤
左旋肉碱
肉碱
柚子
梨
水果：全部
苹果
白皮杉醇
百香果
蔬菜：全部
β-胡萝卜素
石榴
柠檬汁
番茄
番茄红素
橙子
海参
格氏乳杆菌
黄瓜
植物乳杆菌
姜黄根粉
柿子
葡萄柚籽油
果聚糖
孜然
甘草精
菊苣
维生素D
黑种草（又名黑种子）
藏红花
酒花
芹菜
超重
代谢综合征 X
胆固醇：LDL/HDL 比率
胆固醇：高
瘦素：水平升高
高胰岛素血症
高血糖
血糖
高尿酸血症
内皮功能障碍
体重问题：食欲
食欲障碍：食欲不振/缺乏
食欲障碍
肌肉萎缩
肥胖
腹部肥胖（腹部脂肪）
甘油三酯：升高
胰岛素抵抗
沮丧
焦虑
失眠
疲劳
皮质醇：高
皮质醇
认知能力下降/功能障碍
多囊卵巢综合征
昏迷
高血压
正常体重肥胖（NWO）综合征
HDL：低
脂联素：水平低
体重问题
最大摄氧量：低/次优
运动表现
维生素 E 缺乏症
压力
氧化应激
发炎
C反应蛋白
慢性肾衰竭
血管疾病
心血管疾病
胆固醇：氧化
高胆固醇血症
糖尿病：2型
高脂肪饮食
高脂血症
哮喘
过敏
浮肿
股骨头骨骺滑脱 (SCFE)
哺乳障碍
母乳喂养：并发症
脂质过氧化
瘦素：水平低
心血管疾病：预防
睡眠障碍
肌腱病
肌腱炎
动脉硬化：弹性
载脂蛋白 A/B 比例失衡
代谢疾病
肌肉：低质量
血脂异常
胰腺癌
高胆固醇
甲状腺功能减退
HPA 轴失调
肝脂肪变性
维生素 D 缺乏症
糖尿病前期