短期身体活动减少和久坐行为增加会导致代谢紊乱和身体成分改变：对患有或不患有 2 型糖尿病的一级亲属的个体的影响。
摘要来源：
糖尿病学。 2018年06月；61(6):1282-1294。 Epub 2018 年 4 月 18 日。PMID：29671031
摘要作者：Kelly A Bowden Davies、Victoria S Sprung、Juliette A Norman、Andrew Thompson、Katie L Mitchell、Jason C G Halford、Jo A Harrold、John P H Wilding、Graham J Kemp、Daniel J Cuthbertson
文章归属：Kelly A Bowden Davies
摘要：目标/假设：低体力活动水平和久坐行为与肥胖、胰岛素抵抗和 2 型糖尿病有关。我们研究了短期体力活动减少和久坐行为增加的影响iour 对代谢特征和身体成分的影响，比较了一级亲属患有 2 型糖尿病 (FDR+ve) 的个体与没有患 2 型糖尿病 (FDR-ve) 的个体的影响。
方法：45 名习惯性活跃的参与者（16 名 FDR+ve [10 名女性，6 名男性] 和 29 名 FDR-ve [18 名女性，11 名男性]；年龄 36± 14 岁）在基线、减步 14 天后和恢复正常活动 14 天后进行评估。我们确定了每个时间点的身体活动（使用 SenseWear 臂带）、心肺健康（[公式：参见文字]）、身体成分（双能 X 射线吸收测定法/磁共振波谱法）和多器官胰岛素敏感性 (OGTT) 。使用双因素组间 ANCOVA 进行统计分析，数据表示为平均值 ± SD 或 (95% CI)。
结果：< /span>组间体力活动也没有显着差异基线或后续步骤减少。在减少步数阶段，平均每日步数减少了 10,285 步 (95% CI 9389, 11,182；p < 0.001)，减少了 81 ± 8%，每天静坐时间增加了 223 分钟 (151, 295；p < 0.001)。汇总两组数据，减少步数后，全身胰岛素敏感性（松田指数）（p <0.001）、肌肉胰岛素敏感性指数（p <0.001）、心肺健康（p = 0.002）和下肢显着下降瘦体重 (p = 0.004)。此外，全身脂肪 (p<0.001)、肝脏脂肪 (p=0.001) 和 LDL 胆固醇 (p=0.013) 显着增加，OGTT 期间 NEFA AUC 显着增加 (p=0.050) 。组间有四个显着差异：减少步数后，FDR+ve 参与者的机器人脂肪积累量增加了 1.5%（0.4, 2.6；p = 0.008），三酰甘油增加了 0.3 mmol/l（0.1, 0.6；p = 0.044）。恢复正常活动后，FDR+ve 参与裤子从事较低量的剧烈活动 (p = 0.006)，并且肌肉胰岛素敏感性较低 (p = 0.023)。所有其他变化均逆转，组间无显着差异。
结论/解释：体力短期下降久坐行为增加的活动会导致多器官胰岛素敏感性和心肺健康的可逆性降低，同时中枢脂肪和肝脏脂肪以及血脂异常也会增加。 FDR+ve 和 FDR-ve 个体的影响大致相似。促进身体活动的公共卫生建议应纳入避免久坐行为的建议。