L-瓜氨酸和谷胱甘肽对受过训练的年轻成年男性耐力表现的影响。
摘要来源：J Int Soc Sports Nutr。 2023 年 12 月；20(1)：2206386。 PMID：37125500
摘要作者：Hannah E Cabre、Casey E Greenwalt、Lacey M Gould、Abbie E Smith-Ryan
文章隶属关系：Hannah E Cabre
摘要：背景：瓜氨酸可能会放大 L-精氨酸和一氧化氮浓度的作用，从而增强血管舒张和血流量，从而增强有氧运动表现。这项随机、双盲、安慰剂对照交叉研究的目的是研究 L-瓜氨酸 + 谷胱甘肽对有氧运动的影响训练有素的男性的表现和血流量。
方法：25 名男性（平均值 ± SD；年龄：22.2 ± 2.4 岁；身高：177.0 ± 4.8 cm；体重：75.3 ± 6.9 kg）被随机分配至 L-瓜氨酸 + 谷胱甘肽（Setria Performance Blend：SPB；L-瓜氨酸 [2 g] + 谷胱甘肽 [200 mg） ], 6胶囊）或安慰剂（PL；3.1克纤维素，6粒胶囊）组。参与者进行了最大耗氧量跑步机测试以确定峰值速度 (PV)，并在摄入 PL 或 SPB 八天后返回。在 90%、100% 和 110% PV 下进行了 3 次定时跑步机跑至力竭 (TTE)。在第 2 次和第 4 次访视时，在运动前 1 小时 (1hrPrEX)、每次运动后、运动后立即 (即刻 PEX) 和运动后 30 分钟 (30minPEX) 使用超声评估肱动脉血流量和血管直径。通过在访视 1、访视 3 和 1hrPEX、立即 PEX 时抽取静脉血来评估血液分析物，并在第 2 次和第 4 次访视时 30minPEX。经过 14 天的冲洗后，参与者重复相同的程序，接受相反的治疗。对 TTE、血管直径、血流量和血液分析物进行单独的重复测量方差分析。
结果：血流量为与 PL 相比，SPB 显着增强了 30minPEX ( = 0.04)。与 PL 相比，SPB 后立即 PEX ( = 0.001) 和 30 分钟 PEX ( = 0.001) 血浆浓度显着升高。
结论：八天后急性摄入 SPB 可能会增强高强度运动后的血流量、L-瓜氨酸和 L-精氨酸血浆浓度，从而可能提高运动表现。
临床试验注册：[https://clinicaltrials.gov/ct2/show/nct04090138]，标识符 [NCT04090138]。