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纪念刘江东,一个有温度的年轻人,永远的爱着,也永远的被爱着。
运动表现
丙氨酸
橙皮苷
蜂王浆
红色酵母米
南瓜
色氨酸
叶酸
谷氨酰胺
绿茶
维生素C
维生素E
人参皂苷
氢水
植物乳杆菌
甜菜
磷脂酰丝氨酸
咖啡因
褪黑激素
乳清
肉碱
茶氨酸
精氨酸
水
芝麻籽
肌酸
维生素D
枣干
虾青素
瓜氨酸
槲皮素
半胱氨酸(参见 N-乙酰半胱氨酸)
中链甘油三酯
花青素
螺旋藻
参
五味子
多酚
β-羟基-β-甲基丁酸酯
西瓜
石榴
小球藻(藻类)
碳酸氢钠
橘皮素
藏红花
紫檀芪
褐藻糖胶
二十八醇
诺丽果
杨梅素
绣球花
儿茶素
胡芦巴
阿萨伊
可可
表儿茶素
鞣花酸
玛卡
羟基酪醇
白桦茸 (桦褐孔菌)
山奈酚
育亨宾
亮氨酸
尿石素A
吐亚朗蜂蜜
芒果苷
葡萄
酸樱桃
黑醋栗
牛磺酸
小花山奈
古杜奇
大豆
辅酶 Q10
红景天(西藏人参)
菠菜
碧萝芷(松树皮)
益生菌
Omega-3 脂肪酸
紫苏
胡椒薄荷
胰酶
维生素 K2
奥利戈诺尔
辣木
硫辛酸
鼠李糖乳杆菌
B 族维生素
黄酮类化合物
忍冬
银杏
发酵食品和饮料
睾酮
双歧杆菌
木犀草素
甜菜碱
姜黄根粉
巧克力
肉桂
山竹
乔基伯里
氨基酸
蓝莓
小苏打
蛹虫草
蛋白质补充剂
牛肉
枸杞
苹果多酚
杏仁
辣椒素
芒果
18β-甘草次酸
南非醉茄
运动表现
老年人:特定年龄疾病
氧化应激
运动引起的组织损伤
肌肉损伤:运动引起的
药物引起的
疲劳
疲劳:运动引起的
他汀类药物引起的病理
谷氨酰转肽酶
肌酸磷酸激酶 (CK):升高
癌症:全部
心血管疾病
血液透析
发炎
冠状病毒病(Covid-19)
皮质醇:高
儿茶酚胺:升高
睾酮含量低
睾酮:过低
人类生长激素:增强
过氧化氢引起的毒性
高血压:动脉
缺氧
免疫失调:TH1/TH2 失衡
普通感冒
上呼吸道感染
感冒和流感
流感
受伤
人体生长激素低
胰岛素样生长因子 (IGF):低
情绪障碍
肌肉酸痛:运动引起的
肌肉僵硬:运动引起的
AST:升高
运动表现:恢复
线粒体疾病
线粒体功能障碍
淋巴细胞减少症
中性粒细胞:升高
中枢性睡眠呼吸暂停
生活质量:差
老化
高血压
体重问题
运动表现:力量
睡眠障碍
维生素 C 缺乏症
空气污染相关毒性
C反应蛋白
维生素 D 缺乏症
DNA损伤
超重