通过摄入胱氨酸/茶氨酸抑制运动员运动引起的中性粒细胞增多症和淋巴细胞减少症：一项随机、双盲、安慰剂对照试验。
摘要来源：J Int Soc运动营养。 2010；7(1):23。 Epub 2010 年 6 月 4 日。PMID：20525371
摘要作者：Shigeki Murakami、Shigekazu Kurihara、C Alan Titchenal、Masaru Ohtani
文章隶属关系：美国夏威夷州檀香山马诺阿分校。 [电子邮件受保护]。
摘要：摘要：背景：剧烈运动会导致血液中中性粒细胞计数增加和淋巴细胞计数减少，并导致炎症和免疫抑制。此前有报道称，长跑运动员在训练营前补充胱氨酸和茶氨酸（CT）可抑制身体机能的变化。这些血液参数是在营地结束后在未补充补充剂的对照受试者中观察到的。本研究的目的是确定 CT 补充剂对训练营长跑运动员剧烈耐力运动前后炎症反应和免疫状态的影响。方法：16 名长跑运动员被分配到两组中的一组，在为期 9 天的训练营之前和训练营期间服用 CT 补充剂（每天 700 毫克胱氨酸 + 280 毫克茶氨酸）或安慰剂（每组 8 人）7 天。训练前平均每天跑步训练19.9公里，训练期间平均每天跑步训练28.6公里。在训练营的最初和最后几天，在 15 公里晨跑间歇训练（1000 米 x 15 次）之前和之后收集血样，并分析中性粒细胞和淋巴细胞计数以及肌红蛋白。结果：CT 组中运动引起的血液中性粒细胞计数的相对变化（运动前值的百分比）显着低于安慰剂组（163.3 +/- 营地第一天为 43.2% vs. 200.4 +/- 19.6%，p = 0.044，但最后一天则不然。在训练的第一天，CT 组的淋巴细胞计数下降（运动前值的百分比）显着低于安慰剂组（60.2 +/- 19.2% 对比 36.2 +/- 12.0%，p = 0.010）露营，但不是最后一天。在血液肌红蛋白中，CT 组在两个测量日均出现运动前值百分比较低的趋势 (p<0.09)。结论：补充 CT 可显着减弱剧烈耐力运动引起的中性粒细胞计数增加和淋巴细胞计数减少。这些结果表明，补充CT可以抑制运动引起的血液免疫活性细胞的波动，有助于减少免疫状态的改变。