营养。 2021年5月1日; 13（5）。 EPUB 2021 5月1日。PMID： 34062937 34062937 Hadji Dioum，Alexandra L Jenkins，Adish Ezatagha，Janice E Campbell，Yifang Chu

Thomas M s Wolever

胃肠道（GI）副作用的饮食纤维副作用，但较少识别为他们的副作用，但对他们的副作用较少，但对其造成了良好的效果。我们在一项燕麦葡萄糖（OBG）的LDL-胆固醇降低作用的试验中评估了非GI症状。参与者（= 207），有边界高LDL-胆固醇我们将随机分为OBG（1 g obg，= 104，= 96分析）或对照（= 103，= 95分析）饮料每天3倍，持续4周。在筛查中，基线，2周零4周的参与者将16个非GI症状的严重程度评为无，轻度，中度或重度。分别使用卡方和渔民精确测试比较了发生和严重性（或多或少的严重程度）。在OBG处理过程中，疲劳和疲劳的发生与基线相比降低（<0.05）。头痛的严重程度（2周，= 0.032），焦虑症（2周= 0.059）和感到冷（4周，= 0.040）的严重程度低于对照。 4周的疲劳和潮热的严重程度，在2周时的肢体/关节疼痛以及在OBG与基线的难度下降。高血清C反应性蛋白质以及C反应性蛋白质，氧化-LDL和GI-症状严重程度的变化与几种非GI症状的发生和严重程度有关。这些数据提供了初步的，低调论文生成的证据表明OBG可能会减少健康成年人的几种非GI症状。