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纪念刘江东,一个有温度的年轻人,永远的爱着,也永远的被爱着。
纤维
结肠痉挛
憩室病
憩室炎
结肠癌
药物引起的
心血管疾病
糖尿病:2型
血脂异常
发炎
肥胖
脂质过氧化
糖尿病:1型
动脉钙化
骨折:骨
高胆固醇
胆汁淤积
胆结石
胃倾倒综合征
胃食管反流
胃肠道疾病
妊娠糖尿病
痛风
痔疮
便秘
高同型半胱氨酸
维生素B12缺乏症
老年人:特定年龄疾病
沮丧
低血糖
广泛性焦虑症
胃部手术
失禁:粪便
流感
高胰岛素血症
前列腺癌
胰岛素抵抗
高血糖
动脉硬化
内膜中层增厚
老化
哮喘
癌症:全部
慢性阻塞性肺疾病
肠易激综合症
皮炎
炎症性肠病
代谢综合征 X
自闭症
肾衰竭:慢性
肾移植
超重
瘦素:水平升高
镁缺乏症
糖尿病:2 型:预防
腹部肥胖(腹部脂肪)
胰腺功能不全
牙周疾病
外周动脉疾病
抽烟
周围血管疾病
糖尿病前期
先兆子痫
肺纤维化
辐射诱发疾病
甲状腺疾病
心肌梗塞
冠状动脉疾病
高脂血症
C反应蛋白
乳糜泻
高胆固醇血症
高血压
胆固醇:LDL/HDL 比率
溃疡性结肠炎
结肠炎
非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)
自身免疫性疾病
多发性硬化症
胆固醇:高
氧化应激
农药毒性
心血管疾病:预防
脂联素:水平低
菌群失调
化疗引起的毒性:5-氟尿嘧啶
乳腺癌
前列腺癌:预防
压力
焦虑
肠球菌感染
脑缺血
中风:缺血性
巴雷特食管
食道癌
脂肪肝
神经退行性疾病
认知能力下降/功能障碍
慢性肾病 (CKD)
脑部炎症
脂多糖引起的毒性
动脉粥样硬化
高脂肪饮食
高尿酸血症
类风湿关节炎
青光眼
心脏病死亡率
体重问题:食欲
梭菌感染
肺癌
脓毒症
子宫内膜癌
疲劳:运动引起的
淋巴瘤
癌症死亡率
卵巢癌
结直肠癌:预防
抑郁症
抑郁综合征
抑郁症:乳腺癌相关
结肠息肉
雌激素优势
乳腺癌:预防
头颈癌
结直肠癌
结肠癌:预防
肾癌
肾癌:预防
胰腺癌
纤维
麦麸
纤维素
坚果
发酵食品和饮料
小麦:发酵
糊粉层
多酚
燕麦
木脂素
绿叶蔬菜
瓜尔胶
海藻
维生素B-12
果胶
麸
黑麦
改性柑橘果胶
水果:全部
米
仙人掌
洋车前子
镁
土豆
Omega-3 脂肪酸
维生素A
维生素B-6
维生素C
维生素E
叶酸:饮食
蔬菜:全部
橄榄
鱼
酒精
亚麻籽
杏仁
植物固醇/甾烷醇
大豆
大麦
β-葡聚糖
单宁酸
柿子
燕麦麸
白藜芦醇
益生菌
寡糖
玫瑰
双歧杆菌
十字花科
浆果:全部
益生元
EGCG(表没食子儿茶素没食子酸酯)
染料木黄酮
硒
维生素D
异黄酮
胡芦巴
类姜黄素
苹果
黑醋栗
西兰花
芭蕉
小麦草
多不饱和脂肪酸 (PUFA)
菊粉
丁酸盐
茄子
黄酮类化合物
蓝莓
类胡萝卜素
花青素
小檗碱
红色酵母米
修剪
番茄红素
茶
芪类
β-胡萝卜素
核黄素(维生素 B-2)
维生素 B-3(烟酸)
硫胺素(B-1)
叶黄素
欧洲越橘
阿拉伯木聚糖
姜黄根粉
酸奶
植物雌激素
西瓜
香蕉
橙色:橘子
菠萝
葡萄
杨桃
奇异果
红薯:紫色
加蓬欧文树
四棱白粉藤
谷物:全部
豌豆
豆类