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基于正念的太极拳似乎有效地逆转认知能力
发布日期:2021年12月31日

研究类型:

人类研究

文章摘要:

摘要标题:

基于正念的太极拳对认知脆弱的老年人的身体表现和认知功能的影响:一项随机对照试验的六个月随访。

摘要来源:

2022; 9(1):104-112。 PMID: 35098980“> 35098980

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文章隶属关系:

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摘要:

目标: 评估基于正念的太极拳表现的有效性class =“ sub_abstract_label”>设计: 一个单盲,三臂随机对照试验。

setter: setter: setter> 裤子: 该研究样本包括93岁或年龄在65岁以上的男性和女性,他们能够在没有帮助工具的情况下步行超过10 m,在临床痴呆评级(CDR)上得分为0.5,并缺乏并发痴呆,并没有同时发生的痴呆症,确定了预先交易的前(在弗里德脆弱的标准和脆弱的老年人)中得分为1-2(在弗里德(Frailty)的老年人中得分为1-2,这是弗罗尔(Frailty)的老年人(弗罗尔(Frailty)的成年3--5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-15标准)。

干预: 受试者被随机分配给三个组:组1:group1,group1接受了正念干预(正式和非正式的正念练习);第2组,接受了太极拳干预;第3组,接受了MTCC干预。

测量: 主要结果是认知次数是认知脆弱的率(通过炸毁的标准和临床痴呆率评分级别的测量值(通过次要的测量)是认知的(测量)。物理p施用效果电池-SPPB,计时并进行测试拖船和30秒的椅子测试)。 They were all assessed at Time 1-baseline, Time 2-after the end of 6-month intervention and the follow up (Time 3-half year after the end of 6-month intervention).

RESULTS: The baseline characteristics did not differ among the groups.Improvements in the cognitive function (MMES), physical performance (SPPB,TUG,30秒的椅子测试)在时间组相互作用之间显着差异(p <.05)。在6个月的随访期间,组之间CF的速率显着差异(χ2= 6.37,p <.05)。与在随访期间的其他两个组相比,第3组发现了脆弱和更好的认知功能和身体表现的较低的患病率(p <.05)。

结论: mtcc似乎有效地改善了CF的COF,并在COMPS中有效地改善了功能,并具有起作用的功能。S,表明MTCC最好是社区老年人认知脆弱的人的干预选择。