联合运动与瓜氨酸补充剂对超重老年人身体成分和下肢功能的影响：系统回顾和荟萃分析。
摘要来源：J 运动科学医学。 2023 年 9 月；22(3):541-548。 Epub 2023 年 9 月 1 日。PMID：37711701
摘要作者：谢世豪、李硕奇、Shazlin Shaharudin
文章所属单位：谢世豪
摘要：瓜氨酸联合练习（CIT）补充剂是一种潜在的辅助治疗方法，可解决超重老年人身体成分和下肢功能下降的问题。然而，对这种方法的研究是有限的。因此，本研究进行了荟萃分析，以探讨联合运动的效果补充 CIT 对超重老年人的身体成分和下肢功能有影响。本研究的检索策略和稿件开发遵循系统评价和荟萃分析的首选报告项目 (PRISMA) 指南。 2003 年 1 月至 2023 年 4 月期间，首先通过四个数据库（Web of Science、Scopus、PubMed 和 EBSCO）检索符合条件的研究，然后进行筛选。文章选择的主要纳入标准如下： 1）随机对照试验研究； 2）55岁以上的参与者； 3) 研究涉及实验组补充 CIT 的运动和对照组补充安慰剂 (PLA) 的运动； 4）在干预前后测量身体成分和下肢功能。随后，利用Cochrane偏倚风险评估工具来评估所选研究的质量。选择标准化平均差（SMD）作为合适的效应量表指标ex，并使用 Revman 5.4 软件以 95% 置信区间 (CI) 分析所选文章数据的平均差异。共有七项研究符合纳入标准并被选择进行荟萃分析。纳入的研究涉及 105 名男性和 198 名女性，其中 157 名属于 PLA 组，146 名来自 CIT 组。补充 CIT 的超重老年人在 6 分钟步行测试 (6MWT) 中观察到显着改善（P = 0.04，I = 4%），SMD（95% CI）= -0.28（-0.54，-0.01），并且较低与补充 PLA 的患者相比，肢体力量 (LLS)（P<0.01，I= 30%）、SMD (95% CI) = -0.38 (-0.65，-0.12)。运动与 CIT 补充剂相结合可能是一种有效的非药物干预措施，可通过增强肌肉力量来改善超重老年人的身体机能。