蒺藜

睾酮

瓜氨酸

碧萝芷（松树皮）

精氨酸

枣干

柚皮苷

种子

南瓜

南瓜子

东革阿里

苦乐果

芦丁

丹皮酚

柚皮素

蛹虫草

淫羊藿苷

淫羊藿

刺毛黧豆（又名丝绒豆）

叶酸

橘皮素

辅酶 Q10

小檗碱

玛卡

灵芝

多酚

杏仁

坚果

对香豆酸

辣木

白藜芦醇

胆固醇

人参皂苷

人参

参

黄檗

维生素D

茶

绿茶

EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）

儿茶素

烟酸

左旋肉碱

肉碱：丙酰-L-肉碱

肉碱

黄酮类化合物

螺旋藻

枸杞

覆盆子

发酵食品和饮料

Omega-3 脂肪酸

柚子

葡萄柚皮提取物

葡萄

果皮

黄果树

育亨宾

番茄红素

橙子

柑橘皮

石榴

锌

槲皮素

孜然

藏红花

锯棕榈

松树皮提取物