酮体

孜然

肉桂

苦瓜

绿原酸

海藻：棕色

海藻

芹菜

覆盆子

黑树莓

齐墩果酸

酒精

白茶

茶

巴埃尔

锌

硒

镁

忍冬

蜂蜜

路易波士茶

姜辣素

姜

黄芩素

马黛茶

白桑

桑

铬

巴纳巴

玫瑰

玫瑰果

马基

飞燕草素

顺势疗法药物：全部

硫辛酸

维生素B-6

维生素B-12

叶酸

橄榄

小檗碱

橄榄油

维生素K

核桃

开心果

杏仁

白藜芦醇

果糖

亚麻籽

橙皮苷

香菇

纳豆激酶

纳豆

参

乔基伯里

辣木

虾青素

染料木黄酮

蔬菜：全部

多酚

苹果多酚

辅酶 Q10

维生素 K2：（MK-4）

维生素 K2

蔗糖

可可

黄酮类化合物

药用蘑菇

寡糖

FOS（低聚果糖）

褪黑激素

蓝莓

油橄榄刺激醛

干酪乳杆菌：Shirota

干酪乳杆菌

无花果

枣干

鸡蛋

朝鲜蓟

芦荟

发酵食品和饮料

Omega-3 脂肪酸

EPA（二十碳五烯酸）

DHA（二十二碳六烯酸）

维生素C

纤维

芒果

水果：全部

益生菌

酸奶

植物乳杆菌

维生素D

萝卜硫素

胡芦巴

藏红花

黑种草（又名黑种子）

袋形紫檀

匙羹藤

古杜奇

龙蒿

蒜

韭菜