β-胡萝卜素

类胡萝卜素

隐黄质

番茄红素

胡萝卜素

山楂

EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）

川陈皮素

柚皮苷

左旋肉碱

槲皮素

姜黄根粉

番石榴

双脱甲氧基姜黄素

白杨素

β-谷甾醇

β-石竹烯

开心果

乳清

核桃

椰子

荨麻

多花扎塔草

百里香醌

绿茶

硒

染料木黄酮

维生素E

四氢姜黄素

石榴

姜

多酚

小檗

甘草精

肉桂

多巴豆

胡芦巴

锌

荞麦

黄酮类化合物

百香花

菠菜

芝麻酚

红花

螺旋藻

米

白藜芦醇

紫檀芪

草莓

双歧杆菌

鼠李糖乳杆菌

植物乳杆菌

益生菌

弯曲乳杆菌

桑黄

枇杷

牛油果

芍药苷

南非醉茄

可可

杨梅素

桑

芪类

刺毛黧豆（又名丝绒豆）

辣木

迷迭香

马齿苋

褪黑激素

硫辛酸

芫荽

FOS（低聚果糖）

发酵乳杆菌

开菲尔

沙棘

淫羊藿苷

木瓜

芹菜素

甜樱桃

水果：全部

葡萄

枸杞

香叶醇

鱼

漆黄素

丁香酚

巴纳巴

桉树

鞣花酸

钙

镁

维生素C

必需脂肪酸

水：贫氘水

辅酶 Q10

蝶豆花

肉桂醛

枣

乔基伯里

绿原酸

雷公藤红素

苦瓜

白桦脂酸

蜂毒

黄芪苷

虾青素

乳酸杆菌益生菌

醋栗果实

肉碱

绿咖啡豆

咖啡因

18β-甘草次酸

维生素D

咖啡

花青素

红薯：紫色

黑种草（又名黑种子）

花生

短乳杆菌